暑いと食欲もなくなりがち 夏バテまではいかないまでも体がさっぱりしたものや辛いものを自然と欲してしまいます 今年の夏は例年にも増して暑い！ その上オリンピックで寝不足 みなさんもしっかり食べて元気で楽しい夏をお過ごしくださいね