夏の休日ごはんとおやつ

こうも熱いとせっかくの休日もお出かけする気にならず家でゴロゴロ
でもどんなにゴロゴロしてても不思議とお腹はすくんですよね　なのでごはんやおやつを色々作って食っちゃ寝状態(笑)

凍らせておいたフルーツと豆乳でスムージーを作ったり、夏の定番冷麺や冷しゃぶも　残った野菜スープは温め直さずに冷蔵庫から出してそのまま食べたら結構イケました　
暑いからってアイスばっかり食べてちゃダメですよ！(誰に言ってんの？笑)